Velkommen til treningssamling

Vi har vi gleden av invitere til treningssamling med Christian Björklund, fra 11.–13. oktober. Christian, som vi ble kjent med gjennom samlingene i mars og mai i år, er trenerutdanner i det Svenske Bordtennisforbundet. Hans trenerfilosofi samsvarer med det vi ønsker i Bodø BTK, så vi ser masse frem til disse dagene.

Her er hva Christian sier:

Jag ser fram emot att komma till er spännande klubb och dela med mig av min erfarenhet och utveckla spelarna i Bodö.

Upplägget ser bra ut, kul att jag får möjlighet att träna de flesta av era spelare. Ni får gärna skicka över lite info om spelarna i de olika grupperna, Vad spelarna är bra på och vad de behöver förbättra, vilka fokuspunkter ni har för närvarande osv, det skulle vara fint för min planering.

«Förutom att jag är tränarutbildare i Svenska Bordtennisförbundet så har jag också erfarenhet som tränare och utbildare i Danmark, Tyskland och USA. Har som sagt den högsta utbildningen i Sverige, samt har även gått kurser i ITTF:s och ETTU:s regi.»
Toppen Espen. Det är kul att arbeta tillsammans med er!

Ni och spelarna gör ett stort jobb och det motiverar mig då jag ser stora möjligheter med er klubb.🏓

Samlingen gjennomføres i vår egen hall + brytehallen. Spørsmål om påmelding til Espen Wiik (944 98 092) og er i utgangspunktet bare for Bodø BTKs yngre spillere, men også åpen for våre seniorspillere som konkurrerer jevnlig – og så er det kjempebra for de yngre med god sparring.

Her er programmet som Christian har lagt opp til:

Fredag 11. oktober 2024:
Kl. 18.00–20.00 Pass 1 Taktik 

Lørdag 12. oktober 2024:
Kl. 09.00–11.00 Pass 2 Uthållighet med Serve
Kl. 11.00–12.00 Lunch
Kl. 12.00–14.00 Pass 3 Inriktning BH & FH-flipp
Kl. 14.00–16.00 Pause.
Kl. 15.00–16.00 Rekruttgruppe (9-12 år) Teknik
Kl. 16.00–18.00 Pass 4 Spelövningar med koppling till match/mental träning 

Søndag 13. oktober 2024:
Kl. 09.00–11.00 Pass 5 Kombinationer/spelsystem
Kl. 11.00–13.00 Lunch
Kl. 12.00–13.00 Rekruttgruppe (9-12 år) Skruv & Spelförståelse
Kl. 13.00–15.00 Pass 6 Individuella övningar
Kl. 15.00–15.30 Avslutning 
Kl. 15.30 – Opprydding og nedrigging – alle skal bidra

Vi gjør oppmerksom på at det kan bli endringer i programmet. Kveldsopplegget er også litt væravhengig.

Lunsj/bespisning:
Felles lunsjer alle dagene.
Frukt tilgjengelig i småpauser.
Er det noen med spesielle behov i forhold til maten så gi beskjed.

Møt i god tid, ferdig skiftet og med vannflaske før hvert treningspass!

Velkommen!