Velkommen til fire dagers treningsleir

Vi har vi gleden av invitere til treningsleir med Christian Björklund, fra 9.–12. mai, bordtennis fire dager til ende. Christian, som vi ble kjent med i mars er trenerutdanner i det Svenske Bordtennisforbundet. Hans trenerfilosofi samsvarer med det vi ønsker i Bodø BTK, så vi ser masse frem til disse dagene. Med oss på samlingen får vi internasjonal sparring.

Her er hva Christian sa før første samling:

Jag ser fram emot att komma till er spännande klubb och dela med mig av min erfarenhet och utveckla spelarna i Bodö.

Upplägget ser bra ut, kul att jag får möjlighet att träna de flesta av era spelare. Ni får gärna skicka över lite info om spelarna i de olika grupperna, Vad spelarna är bra på och vad de behöver förbättra, vilka fokuspunkter ni har för närvarande osv, det skulle vara fint för min planering.

«Förutom att jag är tränarutbildare i Svenska Bordtennisförbundet så har jag också erfarenhet som tränare och utbildare i Danmark, Tyskland och USA. Har som sagt den högsta utbildningen i Sverige, samt har även gått kurser i ITTF:s och ETTU:s regi.»

Samlingen gjennomføres i vår egen hall + brytehallen. Spørsmål om påmelding til Espen Wiik (944 98 092) og er i utgangspunktet bare for Bodø BTKs yngre spillere, og også åpen for våre senior divisjonsspillere. Samlingen er svært verdifull for vårt 3. divisjonslag som skal ut i viktig kvalifisering for 2. divisjon i juni, og også ei fantastisk oppladning for våre yngre spillere som skal delta i NM for yngre i Skien i månedsskiftet mai/juni. Derfor ser vi i trenerteamet det som en selvfølge at alle som kan deltar her.

Her er programmet som Christian har lagt opp til:

Torsdag 9 maj 2024
09:00 – Workshop Taktik
10:00 – 11:30 Pass 1
11:30 – 12:30 Lunch
12:30 – 15:00 Pass 2 
15:00 – 15:30  Pause med varmmat
15:30 – 16:30 Innlagt trening for rekruttgruppe i Bodø BTK (9-12 år)
16:30 – 18:00 Pass 3
19:00 – Bowling og pizza – alle må være med

Fredag 10 maj 2024
09:00 – 11:30 Pass 1 med individuell serveträning
11:30 – 12:30 Lunch
12:30 – Workshop, Fysisk träning
13:15 – 15:00 Pass 2
15:00 – 15:30  Pause med varmmat
15:30 – 16:30 Innlagt trening for rekruttgruppe i Bodø BTK (9-12 år)
16:30 – 18:00 Pass 3
18:30 – Disk golf-turnering – alle må være med

Lördag 11 maj 2024
09:00 – 11:30 Pass 1 med individuell serveträning
11:30 – 12:30 Lunch
12:30 – Workshop, Matchanalys
13:15 – 15:00 Pass 2
15:00-15:30 Pause med varmmat
15:30 – 16:30 Innlagt trening for rekruttgruppe i Bodø BTK (9-12 år)
16:30 – 18:00 Pass 3
18:30 – Fjelltur – alle må være med

Söndag 12 maj 2024
09:00 – 11:00 Pass 1 med individuell serveträning
11:00 – 13:00 Lunch
12:00 – 13:00 Innlagt trening for rekruttgruppe i Bodø BTK (9-12 år)
13:00 – 15:00 Pass 2
15:00 – 15:30 Avslutning
15:30 – Opprydding og nedriggingen – alle skal bidra

Vi gjør oppmerksom på at det kan bli endringer i programmet. Kveldsopplegget er også litt væravhengig.

Lunsj/bespisning:
Felles lunsjer alle dagene, og varmmat de tre første dagene. Frukt tilgjengelig i småpauser. Ta gjerne med
Er det noen med spesielle behov i forhold til maten så gi beskjed.
Møt i god tid, ferdig skiftet og med vannflaske før hvert treningspass!

Velkommen!